12月7日下午，教育研究院南望教育讲坛2025年第6期在东教楼B0302顺利开讲。本次讲坛特邀北京师范大学心理学部教授、博士生导师、教育部青年人才、京师特聘学者、国家社科基金教育学重大课题首席专家蔺秀云教授，以“聚焦情绪深入沟通的技巧”为主题开展专题讲座。我院师生及地学院、地信学院等学院老师、辅导员共30余人参与本次活动。讲坛由教育研究院兼职导师、学校心理健康教育中心谭玉鑫老师主持。

蔺秀云教授结合高校心理健康工作中的常见案例，指出深度情绪沟通在限时心理辅导工作中的重要性，明确了本次讲座“快速”提升情绪沟通能力、助力建立有效辅导关系的核心目标。

蔺秀云教授系统介绍当前循证治疗代表之一的“情绪聚焦疗法”的核心理论与深度沟通技巧。她通过两只鹦鹉互动的趣味视频，生动拆解了情绪互动的六个层次，清晰区分了表层情绪与深层情绪，指出有效沟通的关键在于穿透表层情绪，看到对方深层情绪，以及背后未满足的需求与内在自我认知。她指出初级共情与高级共情的区别，并结合案例，示范了如何通过“对接表层情绪—唤起深层情绪—同理猜测—情绪具象化” 等步骤，实现高质量的共情倾听与深度沟通，让在场师生理解到“共情的本质是理解而非赞同”。

在交流互动环节，针对亲子教育困惑提问，蔺教授从情绪聚焦的视角给出了“多肯定孩子非成绩维度的付出与品质、将成绩与孩子的努力挂钩”等建议；蔺教授还对家庭治疗的结束标准、咨询中沟通遇阻的应对策略等专业问题进行了细致解答，现场交流氛围热烈。

本次讲座将专业的心理沟通理论转化为可落地的师生、亲子沟通技巧，既为高校心理健康教育工作者提供了工作新思路，也助力师生提升了自身情绪觉察与沟通效能，为校园心理健康服务体系建设提供了有力的专业支撑。

通讯员：王煜莹

审核：刘陈陵